Invecchiamento della Pelle: Cause, Sintomi, Rimedi
Specchiarsi e scoprire che quella ruga lì, sul volto, ieri non c’era, è un esperienza poco piacevole, ma capitata a tante donne!
Ma perché la pelle del viso invecchia? E soprattutto: cosa si può fare per prevenire i segni dell’invecchiamento precoce?
Il tempo non può essere fermato e l’invecchiamento cutaneo è un processo naturale che può partire anche intorno ai 25 anni.
La pelle del viso invecchia, perché succede?
Perché il nostro organismo con il trascorrere degli anni riduce la sintesi di alcune molecole fondamentali come l’acido ialuronico e il collagene.
Ma invecchia anche perché viene sottoposta all’attacco di fattori esterni e interni come l’esposizione ai raggi UV senza una adeguata protezione, o a causa di uno stile di vita poco sano che non prevede una dieta bilanciata, orari regolari tra il sonno e la veglia e il consumo eccessivo di alcool e tabacco.
In questi casi la pelle è soggetta all’attacco dei radicali liberi e quindi a un processo di ossidazione.
Il risultato è un incarnato spento, una pelle disidratata e “svuotata” che mostra anche precocemente rughe e macchie.
I tempi e le modalità d’invecchiamento variano in base a determinati fattori sia interni che esterni capaci di velocizzare l’aging cutaneo.
La buona notizia è che puoi contrastare l’avanzare della senescenza e continuando la lettura scoprirai quali sono i fattori da cui metterti al riparo e come contrastarli con i trattamenti estetici adeguati.
Esistono due tipologie d’invecchiamento cutaneo.
- Invecchiamento intrinseco
Parliamo d’invecchiamento intrinseco quando le cause fanno riferimento al patrimonio genetico e alle funzioni fisiologiche, come ad esempio un sistema immunitario fragile
Attività ormonale
Con l’avanzare degli anni la produzione degli ormoni varia e solitamente tende a diminuire.
Un fattore chiave nel processo d’invecchiamento della pelle è infatti la progressiva riduzione della produzione di ormoni estrogeni, da cui dipende la maggior parte dei primi cambiamenti cutanei visibili, nella fascia di età tra i 40 e 50 anni (cioè nel lungo periodo della pre-menopausa) per subire un’accentuazione dopo la menopausa, con:
- Formazione di rughe
- Ridotta elasticità e compattezza
- Ridotta capacità rigenerativa
- Disidratazione
- Ridotto spessore
- Fragilità capillare
Il declino ormonale si riflette sulla salute e sull’aspetto cutaneo poiché sono principalmente gli estrogeni a controllare i fibroblasti, atti alla produzione di collagene e di fibre elastiche e reticolari indispensabili per la buona salute della nostra pelle.
Il progesterone e la pelle
Il progesterone rafforza il tessuto connettivo ed è responsabile del rimodellamento del collagene.
La carenza di progesterone che si verifica con l’aging favorisce:
– perdita di tono
– perdita di trofismo
– perdita di elasticità
DHEA (deidroepiandrosterone)
Il DHEA è un ormone che ha un effetto calmante e anti-invecchiamento . Ma il fatto è che il nostro corpo lo produce solo fino all’età di 30 anni. Dopo quest’età tono muscolare inizia a diminuire, i vasi diventano più fragili e la pelle perde la sua elasticità.
Melatonina
La melatonina regola i nostri ritmi quotidiani. In altre parole, informa il corpo che è tempo di riposare. Tutti i processi di rinnovamento cellulare avvengono durante il sonno e, se disturbati, le persone iniziano a invecchiare prematuramente. La mancanza di melatonina porta alla comparsa di rughe, perdita di capelli e formazione di macchie di pigmento.
Cortisolo
Un alto livello dell’ormone dello stress cortisolo porta a un invecchiamento precoce. A seconda del tipo di pelle, l’effetto negativo del cortisolo si manifesta in diversi modi: dal colore del viso grigio, alla pelle secca e desquamata, alle rughe profonde, all’oleosità e all’acne. Questo ormone rompe le fibre di collagene e rende la pelle flaccida.
- Invecchiamento estrinseco
Molti studi hanno evidenziato che esistono degli specifici fattori esterni legati all’aging cutaneo.
Tali fattori sono: inquinamento, radiazioni solari, luce blu, mancata cosmesi e mancati trattamenti estetici specifici.
Attenzione al Sole
Il sole viene spesso etichettato come la causa principale delle rughe.
“Photoaging” (o fotoinvecchiamento) è il termine utilizzato per descrivere una forma d’invecchiamento cutaneo indotto dall’esposizione ai raggi solari e dai raggi ultravioletti in generale (come quelli delle lampade abbronzanti).
Responsabile fino all’80% dei cambiamenti visibili sulla pelle, il fotoinvecchiamento è il risultato diretto dei danni solari cumulativi a cui si viene esposti nel corso della vita.
La combinazione delle radiazioni UVA e UVB causa l’ispessimento della pelle e la perdita della sua naturale elasticità fino alla comparsa di cheratosi attiniche e di tumori della pelle.
Un’esposizione solare non scottante e l’uso di creme solari, soprattutto a livello del viso e delle mani, contribuiscono quindi a ridurre fortemente i segni d’invecchiamento sul volto.
Inquinamento
La pelle è sottoposta a un continuo stress e tra i fattori che causano tale stress c’è l’inquinamento atmosferico.
L’aria inquinata contiene sostanze tossiche per la cute capaci di modificare la barriera idrolipidica che funge da protezione.
Quando la pelle non è più in grado di contrastare gli effetti cumulativi dell’inquinamento atmosferico viene a instaurarsi una condizione definita inflammaging, caratterizzata da un’infiammazione cronica a bassa intensità.
Cosa significa Inflammaging?
Inflammaging unisce le parole “inflammation” (infiammazione) e “aging” (invecchiamento). Infiammazione e invecchiamento precoce del sistema immunitario sono due fenomeni collegati e pericolosi per la salute.
Questa connessione è stata condensata nel termine Inflamm-aging, coniato negli anni 2000 dall’immunologo Dott. Claudio Franceschi dell’Università di Bologna.
Un sistema immunitario aggredito da un’infiammazione porta il corpo a scaricare tutta l’energia, diventa difficoltoso compiere azioni di norma semplici, s’ irrigidisce e le tensioni accumulate sfociano in contratture croniche.
Tutte le tossine che il corpo non riesce a scrollarsi di dosso si incastrano nel tessuto connettivo, facendo comparire inestetismi come cellulite e rilassamento cutaneo sul corpo, rughe e aspetto ingrigito e triste sul viso.
Radiazioni
Le radiazioni che ogni giorno colpiscono la cute sono varie e di diversa natura, tutti conosciamo quelle provenienti dalla fotoesposizione, ma non si considerano mai quelle provenienti dalle reti wireless e dai dispositivi elettronici capaci di indurre anch’esse danni da invecchiamento cutaneo tramite il surriscaldamento dei tessuti e la perdita d’acqua negli strati più esterni della pelle.
Il risultato sono rughe e formazione del doppio mento a causa della perdita di elasticità.
Luce Blu
Questa nuova radiazione entrata a far parte delle tematiche legate alla prevenzione dell’invecchiamento cutaneo, la quantità di tempo che si passa davanti ai dispositivi digitali è così elevata da portare la luce blu sullo stesso piano delle radiazioni solari.
La luce blu risulta essere subdola non reca nell’immediato danni evidenti come le scottature ma penetra in maniera lenta e costante.
I danni che arreca sono legati alla sovrapproduzione di radicali liberi e alle alterazioni del ritmo circadiano (sonno-veglia) simulando le ore diurne durante la notte e portando uno squilibrio nella produzione di melatonina.
Mancata cosmesi specifica
L’utilizzo di cosmetici specifici, studiati sulle caratteristiche della tua pelle, tenendo conto dell’età e del risultato che vuoi ottenere, stimola il rinnovamento cutaneo attenuando gli inestetismi profondi, tra cui rughe e macchie.
Come contrastare l’invecchiamento cutaneo?
Nel corso della vita la pelle subisce un effetto cumulativo di tutti questi fattori quindi l’obiettivo è quello di rallentare tale fenomeno, attraverso una cosmesi specifica, una beauty routine adeguata e la programmazione di trattamenti estetici mirati.
Ma prima di tutto devi sapere qual è la composizione della tua pelle e di cosa necessita attraverso una analisi professionale della pelle affinché tu possa mantenerla in salute.
Se vuoi approfondire qui trovi tutte le informazioni sul check-up della pelle
Quando effettuare il check-up cutaneo?
A qualsiasi età una valutazione della pelle è utile per capire lo stato di salute con riferimento alla detersione, idratazione, protezione e i principi attivi, che aiutano a correggere il grado d’invecchiamento e gli inestetismi.
Il check-up deve essere fatto a qualsiasi età, ma il periodo in cui è più utile è quello della menopausa quando il sebo diminuisce per cause ormonali alterando la funzione protettiva del film idro lipidico con secchezza cutanea, accentuazione dei segni di invecchiamento, perdita di elasticità.
Qual è l’obiettivo da raggiungere?
Identificare correttamente gli inestetismi da trattare, escludere che ci possano essere degli effetti collaterali ai trattamenti
Il consiglio mirato del trattamento migliore e del cosmetico più efficace a ottenere un risultato estetico.
Alimentazione
Quando si parla d’invecchiamento non si fa riferimento solo all’età anagrafica ma occorre considerare anche l’età biologica, ovvero lo stato di salute in cui si trovano le strutture fisiologiche che compongono il corpo.
Affinché l’età biologica corrisponda con quella anagrafica, o addirittura sia migliore, la soluzione è seguire una corretta alimentazione associata a una leggera ma costante attività fisica.
Piccoli accorgimenti per evitare l’accumulo di sostanze tossiche.
Attiva la modalità notturna nei tuoi dispositivi elettronici così da emettere luce gialla, soprattutto di sera, limiterai l’esposizione alla luce blu e di conseguenza i danni che comporta
- Usa cosmetici fotoprotettivi, la protezione dalle radiazioni ultraviolette deve essere costante.
- Non fumare
- Affidati a una specialista della pelle.
Fai prevenzione
Col termine prevenzione spesso ci si accosta all’ambito medico, cosa corretta perché come il resto del corpo anche la pelle necessita di cure estetiche mirate, riprogramma il tuo tempo e prevedi un approccio DIVERSO al TUO benessere con trattamenti specifici a cadenza mensile.
Qui, nel “BOOK PRIMAVERA ESTATE 2023” trovi la descrizione completa e il costo di tutti i trattementi, Tu che fino a ieri non sapevi cosa fare, adesso potrai sfoggiare una pelle bella e curata, ti aspetto al centro per una consulenza, che ti aiuti a scegliere il percorso più adatto a te.
Barbara
